Oh que mes cuisses me font souffrir! Et mon dos je n'en parle même pas! Comme vous le savez, je me suis mise au Spinning,et d'habitude, je n'ai pas trop d'inconfort après mes séances. Mais je voulais trouver une activité extérieure, car nous trouvions nos fins de semaines un peu longues, mon copain et moi. Nous nous sommes mis au ski de fond, activité complémentaire par excellence pour le vélo. Elle permet aussi de garder la forme durant les longs mois d'hiver, ce qui est parfait pour moi, car je déteste les débuts de saison de vélo trop laborieux!
Je sais, j'aurais dû y aller avec un peu plus de modération... Mais je suis ce que je suis! Après 30 ans sans avoir touché à des skis, j'ai fait une sortie de 5 klm. C'est pas si mal direz-vous et j'en conviens. Mais le lendemain, malgré la douleur que je ressentais dans presque tout mon corps, j'ai remis ça pour une autre sortie, mais d'un peu plus de 10 klm cette fois-ci. Je ne vous dis pas le plaisir que j'ai eu de parcourir le pistes! Le paysage était fantastique! Malgré les difficultés que j'avais juste à maintenir un équilibre relatif, j'ai adoré ma journée!
Mais le lendemain : Douleurs, douleurs et douleurs! J'avais même de la difficulté à appuyer sur l'embrayage de mon auto! J'avais un tout petit peu exagéré... Et le jour suivant, mon entrainement de Spinning qui reprenait et le travail aussi! Ce fut donc un retour de vacances éprouvant, et cela, par ma faute!
Aujourd'hui, presque une semaine a passé ainsi que 2 entrainements de Spinning (que j’ai trouvé difficile). Je suis en congé, devant mon équipement de ski de fond et je me demande si je pars pour une belle balade dans le bois? Mon cœur est tout enthousiasmé par la sortie... Mais mon dos et mes cuisses me boudent et crient repos! Et si je coupais la poire en deux, juste un p'tit 5 klm... Allez mes membres... dites oui!
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